Felhívás!

Akár tíz napig is tarthat az óraátállítás hatása a szervezetünkre

Akár tíz napig is tarthat az óraátállítás hatása a szervezetünkre Életmód

Az óraátállítás hatása 7-10 napig is tarthat azoknál, akik erre érzékenyek – mondta Pintér Ferenc meteogyógyász az M1 aktuális csatornán.

A szakember szerint elsősorban azokat sújtja az óraátállítás, akik rendszeres életet élnek, a kisgyerekeket és az időseket. Mivel a belső óra a szervezet teljes működésére hatással van, így nem szabad bagatellizálni az egyórás csúszást – tette hozzá.

Az óraátállítás elsősorban alvási problémákat, vérnyomás-ingadozást okoz, csökkenhet a munkavégzés hatékonysága, illetve nőhet a balesetek száma – mondta.

A legújabb kutatások alapján elmondható, hogy az emberek és állatok szervezete sokkal nehezebben alkalmazkodik a nyári időszámításhoz.

A közlekedésben például jelentős károkat okoz, hiszen ilyenkor sokan nem ébrednek fel időben, ezért a rohanásban inkább autóba ülnek, és a figyelmetlenség miatt baleseteket okozhatnak.

(MTI)

Névtelen hozzászólás

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé.